Khi kỳ thi tốt nghiệp đang đến gần và khối lượng kiến thức quá lớn, làm sao để ôn thi hiệu quả? Trường Đại học Kiến trúc Đà Nẵng đã tổng hợp 4 khung giờ lý tưởng để ôn thi, dựa trên đồng hồ sinh học của bạn, giúp tối ưu hóa khả năng học tập, giúp bạn học tập khoa học và đạt kết quả cao nhất!
Phương thức xét tuyển đại học năm 2025
1. 4h30 – 6h: Thời gian vàng để học lý thuyết
Mặc dù dậy sớm có thể khó khăn, nhưng nếu bạn đi ngủ sớm và làm vài động tác nhẹ, bạn sẽ dễ dàng tỉnh táo và hiệu quả học tập sẽ tăng lên rõ rệt. Buổi sáng sớm là thời điểm lý tưởng để bắt đầu học thuộc. Không khí trong lành, tĩnh lặng, và tâm trạng thư thái giúp bộ não dễ dàng tiếp nhận kiến thức.
2. 7h15 – 10h: Khung giờ cho các môn xã hội và ngôn ngữ
Khoảng thời gian này thích hợp để học các môn đòi hỏi sự sáng tạo, ghi nhớ và tư duy mềm như Ngữ văn, Lịch sử, Địa lý hoặc các môn ngôn ngữ. Đây là thời gian mà bộ não có khả năng xử lý thông tin liên quan đến các lĩnh vực xã hội tốt nhất.
Mẹo nhỏ: Dành một chút thời gian thử nghiệm với khung giờ này và bạn sẽ thấy sự khác biệt trong hiệu quả học tập.
3. 14h – 16h30: Thời gian lý tưởng để học các môn tự nhiên
Chiều là lúc bạn nên tập trung vào các môn tự nhiên yêu cầu tư duy logic và tính toán nhiều như Toán, Lý, Hóa. Cùng lúc đó, bạn có thể nghe nhạc nhẹ nhàng để giảm căng thẳng và duy trì sự tập trung.
Tip hay: Đừng quên nghỉ ngơi giữa giờ để giữ năng lượng và tinh thần thoải mái.
4. 19h45 – 22h30: Khung giờ hoàn hảo cho môn tính toán, logic, không phải nhớ nhiều
Vào buổi tối, khi bộ não không còn đủ tỉnh táo để học lý thuyết, bạn nên chuyển sang các môn cần tư duy logic và tính toán. Đây là thời gian lý tưởng để làm bài tập, ôn tập công thức và giải quyết các bài toán.
Lưu ý: Hãy tránh học những môn đòi hỏi trí nhớ quá lớn vào thời điểm này, vì bạn sẽ dễ dàng cảm thấy mệt mỏi và chán nản.
Bí quyết cần nhớ:
- Sau mỗi 30-45 phút học tập, nghỉ ngơi 5-10 phút bằng cách đi dạo hoặc vận động nhẹ.
- Tránh xa mạng xã hội để không bị phân tâm.
Hy vọng với 4 khung giờ vàng do Trường Đại học Kiến trúc Đà Nẵng gợi ý, bạn sẽ xây dựng thời gian biểu hợp lý, học tập hiệu quả và đạt được kết quả tốt nhất trong kỳ thi tuyển sinh đại học!
Chúc các sĩ tử thành công!
Tìm hiểu thêm về Phương thức xét tuyển đại học năm 2025 của Trường!
